Время, когда вы едите, может иметь большее значение, чем сон, особенно для вашего сердца
Прием пищи в правильное время суток может быть важнее для здоровья сердца, чем режим сна, особенно для людей, работающих в ...
Переход с традиционной диеты на западную всего на две недели ослабляет иммунитет
Исследование, проведенное в Танзании, показывает, что диета оказывает значительное влияние на иммунную систему. Было показано, что диетический сдвиг всего на ...
Снижение уровня «плохого» холестерина может не только защитить ваше сердце, но и ваш мозг.
Большое исследование показало, что люди с низким уровнем холестерина ЛПНП имели значительно более низкий риск развития деменции, включая болезнь Альцгеймера ...
Ритм голодания 4:3 превзошел ежедневную диету в годовом исследовании
Новое исследование показало, что прерывистое голодание три дня в неделю может привести к большей потере веса и лучшим результатам для ...
Всего один час использования экрана перед сном увеличивает риск бессонницы на 59%
Новое масштабное исследование показывает, что время, проведенное перед экраном перед сном, может серьезно навредить вашему сну. Исследователи обнаружили, что даже ...
Новинка от Массачусетского технологического института может улучшить популярные препараты для снижения веса
Ученые Массачусетского технологического института создали метод «нанесения» препаратов GLP-1 на антитела внутри организма, что позволяет добиться более длительного эффекта при ...
Новое исследование показывает, что беглость речи напрямую связана с продолжительностью жизни
Новое исследование показывает, что среди различных когнитивных способностей беглость речи напрямую связана с более продолжительной жизнью у пожилых людей. Все ...
Кофе из кофемашин на рабочем месте может сильно повышать уровень холестерина
Новое исследование, проведенное шведскими учеными из Университета Уппсалы в сотрудничестве с Технологическим университетом Чалмерса , показало, что некоторые кофемашины на ...
Ученые назвали суперпродукт, который может изменить наш образ питания
Ученые назвали Chlorella vulgaris суперпродуктом, который может изменить наш образ питания. Chlorella vulgaris — это богатая питательными веществами микроводоросль. Новое исследование ...
Ежедневное употребление кофе может снизить риск заболевания раком
Метаанализ предыдущих исследований указывает на положительный эффект, демонстрирующий снижение риска возникновения некоторых видов рака среди любителей кофе и чая. Новый ...
2021-11-05