Новое исследование, проведенное группой ученых из Университетского колледжа Лондона (UCL) и университетской больницы UCLH, выявило значительную разницу в результатах по снижению веса между диетами, состоящими из минимально обработанных и ультра-обработанных продуктов. Участники, придерживавшиеся диеты на основе цельных продуктов, продемонстрировали почти

Корректировка рациона в зрелом возрасте способна уменьшить вероятность возникновения деменции, особенно для определенных этнических групп. Недавнее исследование, проведенное в онкологическом центре при Гавайском университете, выявило, что приверженцы диеты MIND значительно реже сталкиваются с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции, даже

Исследование, проведенное в Танзании, показывает, что диета оказывает значительное влияние на иммунную систему. Было доказано, что сдвиг всего на две недели с традиционной африканской диеты на диету западного типа вызывает воспаление, ослабляет иммунный ответ на патогены и активирует биологические пути,

Новое исследование, проведенное шведскими учеными из Университета Уппсалы в сотрудничестве с Технологическим университетом Чалмерса , показало, что некоторые кофемашины на рабочем месте производят кофе со значительно более высоким содержанием соединений, повышающих уровень холестерина. Результаты опубликованы в журнале Nutrition, Metabolism &

Ученые назвали Chlorella vulgaris суперпродуктом, который может изменить наш образ питания. Chlorella vulgaris — это богатая питательными веществами микроводоросль. Новое исследование подчеркивает ее потенциал  как экологически чистого «суперпродукта», который может решить глобальные проблемы продовольственной безопасности и принести пользу окружающей среде. Богатая