Питание (Page 6)

Журнал AJoN: употребление груш снижает риск развития диабета 2 типа

On:

Груша — один из самых универсальных фруктов всех времен и народов, и это больше, чем просто вкусная закуска. Она богата витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, которые помогут вам чувствовать себя превосходно. Журнал American Journal of Nutrition (AJoN) опубликовал статью, согласно которой

JMHS: Семена чиа с кофе помогут сбросить вес

On:

Семена чиа, смешанные с кофе, могут способствовать снижению веса. В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Medical and Health Sciences (JMHS), ученые обнаружили, что употребление семян чиа вместе с низкокалорийной диетой может привести к заметной потере килограммов. Эти семена также

Диетологи назвали полезные перекусы при кето-диете

On:

Ученые из школы общественного здравоохранения при Гарвардском университете назвали 5 богатых антиоксидантами продуктов, которые помогут повысить иммунитет. Антиоксиданты могут помочь нам предотвратить заболевания, вызываемые свободными радикалами, поскольку они защищают клетки от повреждений, вызванных процессом окисления. Исследования показывают, что более высокое

Названы побочные эффекты популярной "диеты воина"

On:

Если вы задумываетесь о диете для снижения веса, обязательно добавьте в свой рацион цветную капусту. Этот овощ, относящийся к семейству крестоцветных, является отличным выбором для похудения благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и клетчатки, при этом он обладает низкой калорийностью. Это

Названы побочные эффекты популярной "диеты воина"

On:

Оливковое масло широко применяется в кулинарии, однако возникает вопрос: можно ли использовать оливковое масло для снижения веса? Врач-диетолог Надежда Волкова делится с читателями RF.biz рекомендациями о том, как эффективно применять это масло в процессе похудения. Оливковое масло имеет свои достоинства,