Питание (Page 5)

Медленное питание — это практика употребления пищи в более медленном темпе, позволяющая потреблять ее более осознанно.Одна из причин, по которой стоит отказаться от быстрого питания, заключается в том, что постоянное употребление пищи на скорую руку может повысить риск развития диабета.

Журнал Microbial Pathogenesis: остатки риса могут быть опасны для здоровья

Возможно, вам захочется разогреть готовый рис. Но, съев остатки риса, вы можете заболеть. Знайте, почему это может быть вредно для здоровья. Не всегда безопасно есть остатки риса, так как это может вызвать у вас тошноту, в первую очередь из-за бактерии

Капуста Кале — это зеленый овощ, обладающий высокой питательностью. Продукт содержит клетчатку, железо и витамины С и К. Благодаря своему впечатляющему составу питательных веществ, капуста Кале помогает поддерживать здоровье кишечника, снижать вес и повышать иммунитет.  Диетолог Варша Гори выделил основные

Сбалансированное питание полезно для вашего здоровья.  Независимо от того, молоды вы, среднего возраста или стары, сбалансированное питание является обязательным. “Сбалансированная диета — это та, которая обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, необходимыми для нормального функционирования. Она включает в себя разнообразные

Апельсины богаты необходимыми витаминами и клетчаткой, что делает их естественным и приятным способом сбросить лишние килограммы. С приближением зимы и возвращением апельсинового сезона самое время попробовать этот цитрусовый фрукт. Апельсины могут способствовать снижению веса несколькими способами, благодаря своим питательным свойствам