Ученые обнаружили, что регулярное употребление йогурта может снизить риск развития определенного типа колоректального рака. Исследование было сосредоточено на наличии в йогурте полезных для кишечника бактерий Bifidobacterium, которые связаны со снижением частоты возникновения рака у людей, длительное время употребляющих йогурт. Йогурт
Новое исследование, проведенное в Университете Южной Калифорнии, указывает на то, что семаглутид — препарат, известный под торговыми марками Ozempic для лечения диабета и Wegovy для борьбы с ожирением — может также способствовать снижению потребления алкоголя. Результаты исследования, опубликованные в журнале
Новое исследование показывает, что чрезмерное употребление переработанного красного мяса значительно увеличивает риск развития деменции. Исследователи предлагают заменить красное мясо более полезными источниками белка, такими как орехи и бобовые, чтобы потенциально снизить этот риск на 20%. Это открытие может изменить рекомендации
Новое исследование показало, что употребление алкоголя при большом животе или диабете более чем вдвое увеличивает риск серьезного поражения печени, а при высоком кровяном давлении и употреблении алкоголя риск увеличивается почти вдвое. Исследование, недавно опубликованное в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology,
Новые исследования показывают, что физическая активность не обязательно должна происходить в спортзале — или даже выглядеть как традиционная «тренировка», — чтобы иметь значение для вашего здоровья. Исследование, опубликованное в октябре в British Journal of Sports Medicine, показало, что короткие всплески