Ученые обнаружили белок, который помогает избавиться от жира
2025-06-28
Исследователи из Национального центра онкологических исследований (CNIO) обнаружили, что блокирование митохондриального белка MCJ в жире увеличивает выработку тепла и приводит к потере веса у тучных мышей, обеспечивая защиту от заболеваний, связанных с ожирением, таких как диабет. Это открытие выделяет MCJ
Эксперты предлагают включать в рацион более мелкие, но частые приемы пищи в течение дня
2025-06-25
Для большинства людей стандартным является трехразовое питание, состоящее из завтрака, обеда и ужина. Это широко распространенная концепция с некоторыми дополнительными перекусами между приемами пищи. Однако некоторые эксперты теперь предлагают включать в рацион более мелкие, но частые приемы пищи в течение