Ученые раскрывают важную роль гормонов в старении кожи, открывая новые потенциальные методы лечения морщин, поседения волос и общего состояния здоровья кожи. Хотя традиционные гормоны против старения, такие как ретиноиды и эстроген, широко используются, новые исследования выявляют более широкий спектр гормонов,

Ученые обнаружили, что регулярное употребление йогурта может снизить риск развития определенного типа колоректального рака. Исследование было сосредоточено на наличии в йогурте полезных для кишечника бактерий Bifidobacterium, которые связаны со снижением частоты возникновения рака у людей, длительное время употребляющих йогурт. Йогурт

Новое исследование показало, что прерывистое голодание три дня в неделю может привести к большей потере веса и лучшим результатам для здоровья, чем ежедневный подсчет калорий, при меньших ежедневных усилиях. Рандомизированное клиническое исследование изучало, приводит ли прерывистое голодание 4:3 к большей

Новое исследование ставит под сомнение традиционные рекомендации по измерению артериального давления, показывая, что в общественных местах, даже в шумных, показания артериального давления практически идентичны показателям, полученным в тихих, уединенных местах. Новое исследование показало, что показания артериального давления (АД), снятые в

Депрессия оказывает влияние не только на эмоциональное состояние, но и на пищевые привычки. У одних людей наблюдается потеря аппетита, в то время как другие, наоборот, испытывают повышенный интерес к пище, особенно к углеводам. По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия затрагивает