Здоровье (Page 3)

Новые исследования показывают, что физическая активность не обязательно должна происходить в спортзале — или даже выглядеть как традиционная «тренировка», — чтобы иметь значение для вашего здоровья. Исследование, опубликованное в октябре в British Journal of Sports Medicine, показало, что короткие всплески

Когда речь заходит об улучшении здоровья мозга и снижении риска развития деменции , один из основных продуктов питания неизменно оказывается на первом месте: оливковое масло. Эксперты рекомендуют оливковое масло как краеугольный камень диеты , полезной для мозга , во многом

Рак является одной из основных причин смерти во всем мире, и на вероятность диагностирования этого заболевания у человека могут влиять несколько общих факторов риска. К ним относятся неконтролируемые факторы, такие как возраст и семейный анамнез, а также факторы, находящиеся под нашим

Ozempic и другие препараты на основе GLP-1 имеют ряд побочных эффектов и преимуществ, говорится в материале Nature Medicine. Опубликованные результаты исследования подтверждают, что эти препараты, называемые агонистами рецептора глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), предлагают больше, чем просто преимущества для потери веса. Но

В исследовании, опубликованном в Британском журнале спортивной медицины (BJSM), изучалась взаимосвязь между физподготовкой, индексом массы тела (ИМТ) и риском смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и всех причин. Ученые оценили, как эти факторы совместно влияют на смертность, подчеркнув значимость физической подготовки как