Доктор Николь Эндрюс, эксперт по диетологии и онкологии, назвала два продукта, значительно увеличивающих риск рака. По ее словам, алкоголь повышает вероятность возникновения шести видов онкологических заболеваний, а переработанные мясные продукты занимают второе место по опасности. Алкоголь может спровоцировать рак полости

Исследование, проведенное в Гарварде в 2025 году, показало, что оливковое масло может улучшить здоровье мозга. У участников эксперимента, потреблявших не менее 7 граммов оливкового масла в день, риск смерти, связанной с деменцией, был на 28% ниже по сравнению с теми,

Употребление красного мяса является общеизвестным фактором риска хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет 2 типа. Теперь новое исследование, проведенное учеными из Гарвардского университета, обнаружило, что употребление большего количества красного мяса, также может увеличить риск слабоумия. Исследователи предлагают заменить

Зеленый горошек широко используется в кулинарии благодаря своей высокой питательной ценности. Новое исследование, опубликованное в British Journal Of Nutrition, утверждает, что данный продукт имеет ряд полезных свойств для здоровья. Во-первых, употребление гороха благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). По

Портал Pronews.gr считает, что для минимизации шансов развития сахарного диабета следует свести к минимуму употребление сахара, соли и жирных продуктов. Кроме того, как отмечают эксперты, нужно исключить из рациона питания нездоровую пищу. Нерациональное питание, как отмечают ученые, вызывает скачки уровня