Острый перец чили — это не просто острое дополнение к вашим блюдам, он богат витаминами и антиоксидантами. Доктор Арчана Батра назвала 3 самых полезных свойства данного продукта. 1. Перец чили богат антиоксидантами — веществами, которые помогают защитить ваши клетки от

Сбалансированное питание полезно для вашего здоровья.  Независимо от того, молоды вы, среднего возраста или стары, сбалансированное питание является обязательным. “Сбалансированная диета — это та, которая обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, необходимыми для нормального функционирования. Она включает в себя разнообразные

Вегетарианская диета означает отказ от употребления любого вида мяса. Вегетарианская диета обычно включает растительные продукты, такие как фрукты, овощи, бобовые, злаки, орехи и семена, и исключает мясо, птицу и рыбу. В ходе исследования, опубликованного в журнале Journal Of Nutrition, Health and

Дефицит витамина В12 также может быть причиной низкого сексуального влечения. Недостаток этого витамина в организме может привести к усталости и слабости, а также к перепадам настроения, которые могут повлиять на ваше либидо. Акушер-гинеколог Кануприя Джайн выделил 6 причин снижения полового

Банановые листья обладают многими полезными свойствами, что делает их полезными для приготовления пищи, сервировки и косметических процедур. Они могут быть полезны для здоровья несколькими способами. Диетолог Сангита Тивари перечислила некоторые из них: 1. Антибактериальные свойства. Согласно исследованию, опубликованному в Южноафриканском