На фоне растущего интереса к продуктам, замедляющим старение, группа китайских исследователей осуществила клиническое испытание эффективности косметической эмульсии, включающей 0,1% птеростильбена. Это вещество, природный антиоксидант, присутствующий в ягодах, подобно ресвератролу из красного вина, продемонстрировало обнадеживающие результаты в изучении клеточного здоровья и

Клиническое исследование в Университете Коннектикута подтверждает, что употребление грецких орехов способствует здоровью толстой кишки и может помочь предотвратить рак. Новое исследование опубликованное в издании Cancer Prevention Research, подчеркивает пользу для здоровья от употребления грецких орехов. Данный продукт помогает уменьшить системное

Прием пищи в правильное время суток может быть важнее для здоровья сердца, чем режим сна, особенно для людей, работающих в ночную смену. Большое исследование показало, что участники, которые ели только днем, избегали сердечно-сосудистых рисков. Несмотря на идентичные диеты и графики

Большое исследование показало, что люди с низким уровнем холестерина ЛПНП имели значительно более низкий риск развития деменции, включая болезнь Альцгеймера. Эффект был особенно сильным, когда уровни ЛПНП поддерживались на умеренно низком уровне, а статины обеспечивали дополнительный уровень защиты. Об этом

Исследование, проведенное в Танзании, показывает, что диета оказывает значительное влияние на иммунную систему. Было доказано, что сдвиг всего на две недели с традиционной африканской диеты на диету западного типа вызывает воспаление, ослабляет иммунный ответ на патогены и активирует биологические пути,