Депрессия оказывает влияние не только на эмоциональное состояние, но и на пищевые привычки. У одних людей наблюдается потеря аппетита, в то время как другие, наоборот, испытывают повышенный интерес к пище, особенно к углеводам.
По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия затрагивает примерно 280 миллионов человек по всему миру и существенно влияет на их пищевые привычки. Исследования, проведенные специалистами из Университетской клиники Бонна и Университетской клиники Тюбингена, показали, что, несмотря на частое снижение аппетита у людей с депрессией, они зачастую предпочитают углеводсодержащие продукты. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Psychological Medicine.
Депрессия проявляется по-разному у разных людей. Некоторые сталкиваются с трудностями при выходе из дома, тогда как другие способны поддерживать определенные аспекты своей повседневной жизни. Эти различия также касаются аппетита. Многие люди с депрессией отмечают снижение интереса к пище, в то время как другие начинают есть больше, часто испытывая сильную тягу к сладким продуктам. Подобные изменения могут привести к значительным колебаниям в массе тела.
«Многие люди, страдающие от депрессии, испытывают общую потерю аппетита. Однако у некоторых аппетит может усиливаться во время депрессивного эпизода, и возникает стремление к пище, особенно к сладким изделиям. Эти изменения могут в свою очередь привести к колебаниям веса», — поясняет профессор Нильс Крёмер, работающий в университетской больнице Тюбингена. «Несмотря на наличие таких данных, информация о пищевых предпочтениях пациентов с депрессией остается ограниченной, хотя она могла бы способствовать разработке новых терапевтических методов».