Новое исследование показало, что употребление алкоголя при большом животе или диабете более чем вдвое увеличивает риск серьезного поражения печени, а при высоком кровяном давлении и употреблении алкоголя риск увеличивается почти вдвое. Исследование, недавно опубликованное в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology,

Новые исследования показали, что бактерии во рту и на языке могут быть связаны с изменениями в работе мозга по мере старения. Исследование, проведенное в Эксетерском университете, показало, что некоторые бактерии связаны с улучшением памяти и внимания, в то время как

Здоровая, сбалансированная диета в сочетании с физическими упражнениями и снижением стресса имеет важное значение для поддержания здоровья и силы сердца, считает диетолог Эмма Буллок-Линч. Врач объяснила, как правильно питаться для здоровья сердца. Постарайтесь включить в свой рацион продукты, богатые клетчаткой,

Новые исследования показывают, что физическая активность не обязательно должна происходить в спортзале — или даже выглядеть как традиционная «тренировка», — чтобы иметь значение для вашего здоровья. Исследование, опубликованное в октябре в British Journal of Sports Medicine, показало, что короткие всплески

Когда речь заходит об улучшении здоровья мозга и снижении риска развития деменции , один из основных продуктов питания неизменно оказывается на первом месте: оливковое масло. Эксперты рекомендуют оливковое масло как краеугольный камень диеты , полезной для мозга , во многом